Viel Spaß, Lass dich einfach fallen und genieße die Zeit des völligen Loslassens.
Flying Yoga wird mit Hilfe eines trapezförmigen Tuchs durchgeführt, das von der Decke hängt.
Mit der Unterstützung des Tuchs kannst du leicht und spielerisch der Schwerkraft entkommen.
Eine Flying-Yoga-Sitzung bringt mehr Leichtigkeit, Kraft, Flexibilität, Akrobatik, und Entspannung mit sich.
Es entlastet die Wirbelsäule, stärkt die Mikromuskulatur, ermöglicht einfache Umkehrhaltungen und lässt den Stress von alleine abfließen. Darüber hinaus verbessert es die Koordination, erhöht die Balancierfähigkeit und bringt zweifellos den "Gute Laune Faktor" mit sich.
Gruppentraining (max. 6 Personen pro Gruppe)
Kursgebühr (10 Wochen á 60 Minuten) Euro 175,–
Einzeltraining á 60 Minuten Euro 65,–
Einstieg ist auch während des kurses jederzeit möglich. Abrechnung erfolgt aliquot.